5 советов по уходу за кожей зимой
Зима – самое тяжелое время года для нашей кожи: сильный ветер и проливной дождь делают её сухой и тусклой. Мы расскажем вам, как с этим бороться.
Отшелушивание старой кожи
Резко выскакивая из тепла в холод, закутанная в несколько слоев шерстяных колющихся свитеров, ты обрекаешь свою кожу на страдания: к чувству сухости добавится не совсем её привлекательный вид.
Регулярное отшелушивание стимулирует внутриклеточное обновление кожи, препятствует появлению на ней морщин и в целом улучшает её внешний вид.
Так же стоит не забывать о вспомогательных средствах, которыми можно пользоваться каждую неделю. Это 2 вида скрабов: один состоит из активных ингредиентов, подтягивающих кожу, второй же хорош натуральными гранулами (дробленые персиковые косточки и т.п.).
Наносить скраб нужно легкими круговыми движениями. Чтобы смыть, достаточно немного прохладной воды, и такими же круговыми движениями аккуратно удалить его с лица. Можно смывать теплой водой, если холодной недостаточно.
Смешивай масла и влагу
Зимой различные масла могут стать волшебным зельем для спасения пересохшей кожи лица. Искусственные источники отопления дома сильно и продолжительно сушат нашу кожу, а продолжительная сушка ведет только к одному – к морщинам.
Во время пользования маслосодержащими кремами (утром и ночью) ты можешь заметить, как твоя кожа буквально всасывает в себя влагу. Утром после умывания не вытирай насухо лицо – только легонько промокни и затем нанеси крем. Легкими массажными движениями кончиками пальцев нанеси крем и ни в коем случае не втирай и не размазывай его. Оставь лицо в покое минут на пять, а затем можешь наносить макияж.
Да будет свет
Молодая кожа выглядит сияющей из-за своей естественной свежести. Солнечный свет отражается от нее более удачно и возникает ощущение, что кожа «светится» изнутри.
С возрастом все становится сложнее: после 25 лет естественный клеточный цикл обновления замедляется, не смотря на помощь стимулирующих этот процесс кремов. В этом случае можно воспользоваться основой под макияж.
Можно прибегнуть к бронзовым тонам (выбери тон, который темнее тона твоего лица зимой, для более реалистичных результатов) или нанеси немного сияющей пудры на те места на лице, куда свет падает в первую очередь - скулы, носовая перегородка, виски.
Увлажнение кожи во время сна
Самая приятная новость об увлажнении: оно может продолжаться даже во время сна. На самом деле, это идеальное время, потому что пока ты спишь, кожа самообновляется под контролем биологических часов.
Во время сна уровень гормонов стресса в организме идёт на убыль так же, как и внутренняя температура тела - это помогает коже отдохнуть изнутри. Клетки, вырабатывающие коллаген работают активнее. Для поддержки этого маленького процесса самоомолаживания, нужно не забывать о ночных кремах. Помни про средства для ухода за кожей вокруг глаз: кожа там в несколько раз тоньше и она будет благодарна за 8-ми часовое увлажнение.
Защищай кожу (даже если льет, как из ведра)
Думаешь, тяжелые серые облака - это надежная защита от солнца? Подумай еще раз. Среднестатистическая облачность – включая кучевые облака и свет - может увеличить ультрафиолетовое излучение на 25%. Любой хороший дерматолог скажет, что солнцезащитные крема, если их использовать круглый год - самая лучшая защита от старения.
Старайся выбирать солнцезащитную косметику, особенно если ты проживаешь там, где солнце не часто скрывается за облаками. Обращай внимание на то, что любой крем начинает сильно выдыхаться уже после полугода, с момента его первого использования. Такая косметика сразу отправляется куда-нибудь подальше от косметички.