Коктейли, полезные для твоей кожи

Коктейли, полезные для твоей кожи

Фото: pixabay.com

К сожалению всеми любимый и часто употребляемый алкоголь вреден для кожи. Летом выбирай коктейли со следующими ингредиентами, чтобы не только насладиться вкусом, но и помочь своей коже выглядеть лучше.

Ягоды асаи

Содержат множество антиоксидантов и антоцианов, которые защищают кожу от свободных радикалов, излучаемых солнцем.

Огурец

Мякоть огурца кроме большого количества воды содержит витамин С и кофеиновую кислоту, которые уменьшают кожные раздражения.

Зеленый чай

Антиоксиданты в чае, именуемые катехинами, очищают организм от свободных радикалов, которые могут повредить генетический материал.

Грейпфрут

Грейпфрут содержит лимонную кислоту, витамины С, А и В5, калий и соль фолиевой кислоты. Он помогает бороться с акне, уменьшая количество кожных жиров и стабилизируя pH. Кроме этого, богатый антиоксидантами, он препятствует преждевременному старению кожи.

А какие коктейли вы знаете, которые полезны для кожи?